如何整合身、心、靈之間的不同實踐而達致自我超越?
Ken Wilber,當代個人成長心理學及靈修研究的巨擎,被譽為是靈修研究的愛恩斯坦。他提出一個想法:所有知識與實踐都是對的,那管你修練的是太極、瑜伽、佛學、心理學、科學、哲學等等;同時地,他認為所有實踐都是不完整及片面的。Ken Wilber 提出一套令人眼界及思維大開的整合理論 (Integral approach),指導所有對身、心、靈(body, mind, soul)修練有志趣之仕,以更完整的方式整合一幅可供修練的大藍圖。
整合學是被認為當今世上最完整地整合東方與西方哲學的一套世界觀。近年,全球各地越來越多人關注這個整合學的運動。因為它是當今唯一有效地把著重領悟、體會、內心感受,歷史久遠的東方哲學,揉合著重應用,可言可見可重複的現今西方科學。再加以下的優點:
1. 具備一個簡繁兼備,深淺皆通而全面的思想架構;
2. 能廣泛地實踐,適用於自我、家庭、工作、管理、社區,甚至世界性的議題
課程對象
這個兼備理論與實踐的課程,將會是首次在華人社區公開推廣的課程系列。這個課程適合任何對自我成長及意識提升有興趣人仕參與。
課程內容
1. 重點介紹一個名為「包羅萬象(All Quadrants All Levels)」的認知框架
2. 認識身、心、靈的個人意識層次(conscious levels)及如何向上超越
3. 討論不同修練之間(各家各派,包括不同宗教以至無神論)的整合性
4. New Age Movement (所謂的新紀元運動)及後現代主義的可能陷阱
5. 如何設計一個屬於自己整合修練的組合(portfolio of integral practice)
6. 介紹在身、心、靈各範疇最上乘、最優選的修練方法
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